Matika yogayê ya bi baldarî kirî dê ji niha û pê ve bibe hevalê weya baş ji bo pratîzekirina yogayê.Xwezayî ye ku meriv hevalên baş bi lênêrînek baldar derman bike.Ger hûn xalîçeyek yogayê bikirin, wê pir caran bikar bînin lê qet neparêzin.Toz û xwîda ku li ser rûbera maça yogayê kom bûye dê di dawiyê de nexweşiyê bixe xeterê…